일자: 2022.01.15 / 조회수: 877

계절별로 제철 음식 먹으면 몸에도 좋고 맛도 좋아

<홍 기자의 웰빙정보 제철 음식> 최적의 햇빛과 온도로 키워, 최고의 영양과 면역력 제공 맛과 영양 뛰어난 제철 과일, 즐겨 먹으면 보약 따로 없어 제철음식이란 말 그대로 제철에 나는 채소나 과일로 만든 음식이다. 우리 몸은 겨울에는 추위를 이겨내기 위해, 여름에는 더위를 ...