일자: 2022.04.29 / 조회수: 279

나를 위한 투자로 인생의 황금기 즐겨라

pixabay <60대 이후 건강 지키기> 시니어 4분의 1은 사회적 고립으로 고독 건강식, 운동, 주변과의 관계 개선 정기 검진으로 질병 예방 운동으로 몸 만들고 정신 건강 유지 60대를 인생의 황금기라고들 부른다. 자녀들을 모두 키웠고 또 직장이나 사업에서도 절정에 달하는 나이인...