일자: 2024.04.29 / 조회수: 59 올해 미국인 알츠하이머 환자 690만 명으로 늘어 정기적 운동, 금연 등으로 치매는 25년간 감소 중년의 혈압 조절은 노년의 알츠하이머 위험 낮춰져 전문가들“알츠하이머는 심각한 공공 보건 위협” 시니어들이 가장 두려워하는 질병이 알츠하이머다. 알츠하이머는 치... |
일자: 2024.04.15 / 조회수: 81 시니어 단백질 섭취 부족은 치아 건강, 재정적 어려움 때문 10년 마다 근육 3~8%씩 감소 185파운드 성인이면 하루 80~100그램 단백질 근감소증은 골절 부상, 만성 질환 원인 135파운드 직장여성 하루 65그램 이상 단백질 단백질은 우리 일상에 없어서는 안될 중요한 영양소다. 나이가 들수록 근육이 감소하는데 충분한 단백질을 몸에 공급하... |
일자: 2023.12.16 / 조회수: 55 ANC 온누리교회 인싱크(NSEnc) 대학 매주 목요일 300여 한인들 모여‘열공’ 성경부터 미술, 음악, 댄스 등 27개 클래스 무료한 생활 막아주고 배움의 즐거움 만끽 종교를 초월해 누구나 수강하는 평생 교육원 ANC 온누리 교회(담임 김태형 목사)에는 매주 목요일마다 3... |
일자: 2023.12.06 / 조회수: 168 주마다 부담 줄이는 감면 또는 유예 프로그램 운영 뉴욕, 호놀룰루는 깎아주고 캘리포니아는 유예해주고 캘리포니아 유예 재산세를 5% 이자, 나중에 갚아야 ‘시니어 프리즈’주정부마다 시행하는 도움 정책 은퇴를 하면 소셜 연금 등 고정 수입으로만 살아가게 된다. ... |
일자: 2023.12.01 / 조회수: 63 미국이 늘어가는 노년 인구를 수용할 수 있는 충분한 주거지가 부족해지고 있다고 30일 발표된 하버드의 주택정책공동센터가 발표했다. 연구를 주도한 제니퍼 몰린스키 ‘고령사회 주거 프로그램’ 프로젝트 담당자는 “충분한 정부의 도움이 없다면 많은 시니어들... |
일자: 2023.11.19 / 조회수: 91 젊은 층 포함 미국인 4,000만 명 당뇨환자 환자 4명당 1명은 당뇨 앓고 있는지 몰라 시력 흐려짐, 피로감, 발의 궤양 등 증상 전문의 진단받고 식습관 개선 등 치료 필요 당뇨병은 흔히들 나이든 시니어들에게 나타나는 질병으로 알고 있지만 요즘 젊은층도 당뇨 환자가 크게 증가... |
일자: 2023.09.14 / 조회수: 57 캘리포니아 불법체류 빈곤 시니어도 현금 지원 가능할 듯 캘리포니아 불법 체류 시니어들도 매달 현금 보조를 받을 것 같다. 캘리포니아 주 하원의원 후안 카리요(민주, 팜데일)이 발의한 AB1536 법안이 지난 13일 주 상원을 32대2로 통과된 직후 하원에서도 53대4의 지지를 받아 현재 개빈 뉴섬 주지사의 최종 서명만 남겨두고 있다. 뉴... |
일자: 2023.07.18 / 조회수: 56 정신과 의사 수잔 정 박사가 최근 유튜버로 변신했다. 77세 나이지만 끊임없는 자기 개발, 그리고 그동안의 한인사회 정신과 문제를 정리해 매주 한편씩 올리는 유튜버 상담 공간이다. 77세 늦깎이 유튜버 수잔 정 정신과 의사 끊임없는 노력과 배움 평생 지식‘나눔의 장&rs... |
일자: 2023.07.10 / 조회수: 252 LA 한인타운 서쪽 올림픽과 크렌셔 인근에 위치한 어덜트데이케어 센터인‘크렌셔 커뮤니티 센터’가 7월14일 센터 개관 1주년을 기념하는 축하 행사를 개최한다. 회원들을 돌보는 센터 직원들이 한자리에 모였다. 7월 14일 오전 9~오후 12시 30분 방송인 이근찬 씨, 양... |
일자: 2023.06.09 / 조회수: 582 카슨시의‘콜로니 코브’시니어 모빌홈 타운 모습. 총 412 유닛 중 120여 유닛이 한인 소유다. 시니어 모빌 홈은 요즘 한인 은퇴자들에게 큰 인기를 끌고 있다. 카슨시의‘콜로니 코브’시니어 모빌홈 타운 거주 2년차 황근 씨(65)가 이곳의‘왕고참&rsq... |
일자: 2023.04.20 / 조회수: 37 연방 보건 당국, 65세 이상 시니어 봄철 6차 코비드 백신 접종 권고 연방 식품의약국(FDA)에 이어 질병통제예방센터(CDC)도 19일 65세 이상 시니어들에게 오미크론 변종을 예방하는 또다른 6차 백신 접종을 승인했다. 시니어들은 5차 백신 ‘바이밸런트 백신’(bivalent)을 맞은 후 최소 4개월이 지났다면 접종이 가능하다. 또 면역 결핍... |
일자: 2023.03.12 / 조회수: 34 시니어도 하루 7~8시간 숙면 필요 생체시간 잘 유지하고 빛 쪼여라 숙면 어렵다면 명상 등 마음 비우기 연습 늦은 시간대 술은 수면에 큰‘적’ 요즘 밤잠을 설치는 사람들이 많아졌다. 특히 나이가 들수록 잠이 줄어드는 것이 일반적이기는 하지만 나이가 들었다고 해... |
일자: 2023.03.06 / 조회수: 876 Cover story 메디케어 2028년, 소셜연금 2035년 고갈 미국 사회복지 제도 10년내 대 위기 의회 양당 갑론을박 서로 손가락질 미국 6,000여 만 은퇴 시니어들의 목숨줄과 같은 소셜시큐리티와 메디케어 기금이 고갈 위험에 직면했다는 정도는 다 알고 있다. 정치권의 특단적 조치가... |
일자: 2023.02.15 / 조회수: 304 올림픽과 크렌셔 인근에 위치한 '크렌셔 커뮤니티 센터 스탭들이 한마음으로 회원들의 건강을 책임지고 있다. 한자리에 모인 스탭들. ‘크렌셔 커뮤니티 센터’에서 회원들이 신나는 음악에 맞춰 율동을 하며 근육을 풀어주고 있다. 올림픽과 그래머시 인근의&lsquo... |
일자: 2023.01.28 / 조회수: 72 우리 주변에는 동네 하이킹 코스가 많다. 올해 멀리 가지 않고도 건강을 챙기는 한해가 됐으면 좋겠다. 나무펜스가 운치 있는 To H20 trail. Trail Head to H2O 중간에 있는 Public Trail 팻말. 풀러튼, 부에나파크의 인기 트레일 ‘Ralph B Clark Park Trail’to&lsquo... |
일자: 2022.11.17 / 조회수: 134 재미한국노인회, 서울 메디칼그룹 휴매나와 시니어 경로 잔치 김경애 내과전문의 건강 강좌 조이스 리 에이전트의 메디케어 설명등 다채로운 행사와 푸짐한 상품 제공 추수감사절을 1주일 앞둔 17일 재미한국노인회(회장 박건우)가 주최한 시니어 경로 잔치가 LA 한인타운내 동양선교교회 비전센터에서 상황리에 개최됐다. 서울메디칼그룹과 ... |
일자: 2022.08.09 / 조회수: 502 시니어, 저소득 층 오히려 받을 길 없어 수입 낮으면 세금 보고 면제 피해 주정부, 정확한 인원 파악조차 못해 SSI 개인 39달러, 부부 100달러 추가 지원 칼웍스 3인가족이면 194달러 더 받아 캘리포니아가 10월말부터 세금 보고를 했던 주민들에게 수입에 따라 1인당 200달러에서... |
일자: 2022.06.04 / 조회수: 167 병력 따지지 않고 가입 보장 기간 특별 가입 기간 이외에는 거부될 수도 비용 부담 많아 파트 C 가입 시니어들 많아 서울 메디칼 그룹 등 주치의 선정 차선책 파트 C로 불리는 주치의 제도의 메디케어 어드밴티지 플랜을 선택하지 않고 연방 정부의 오리지널 메디케어를 그대로 유... |
일자: 2022.04.10 / 조회수: 122 대상 / 유미선씨 공모전이라고는 해 본적이 없었는데 이렇게 좋은 결과가 나오니까 자신감이 생기고 기쁘다. 사실 공예 도자기를 공부했는데 그림을 하지는 않았다. 아이들 다 크고 시간이 나서 조금씩 했는데 코로나를 지내면서 시간이 더 많이 남아 그림을 시작하게 됐다. 공모전... |
일자: 2022.03.31 / 조회수: 132 유미선씨 제1회 리앤리 갤러리 시니어 미술 공모전 대상 <사진 설명> 왼쪽 부터 재미한국노인회 박건우 회장, 김성희(입선), 송윤순(농심상), 박인경(입선), 한경택(서울메디칼상), 김영숙(입선), 유미선(대상), 장대수(재미한국노인회상), 아그네스 이(리앤리 갤러리 대표), 농심 아메리카 USA 케빈 장 부장. 4월23~29일 전시 23일 오후... |
